Efter en vecka med viktväktarna har det gett resultat. Har ätit efter mina poäng hela veckan, tränat på både crosstrainer och ett pass zumba. Även unnat mig gotta 3 dagar i rad! Gah! Trodde jag aldrig men med hela min bonus poäng kvar till helgen och poäng jag fått ihop av träningen så gick det. Iaf här är resultatet:
-2.2 kilo på 1 vecka :D otroligt nöjd :)))
Jag har denna vecka känt mig piggare än normalt och verkligen känt peppen och då ger det resultat. Nu börjar en ny vecka och lika peppad nu :)
Resultat
publicerat i